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  • 体質別冷えに効く!体をあたためて

    妊娠力アップ!おめでた薬膳

    著者 阪口珠未
    定価 本体 1,400円+税
    ISBN 978-4-07-272394-4
    サイズ A5 判 128 ページ
    発売日 2011/02/19

    内容

    赤ちゃんが欲しいと悩んでいる多くの方は、男女ともに、からだが冷えています。からだを、チェックシートで7つのタイプに分けて、それぞれの体質にあった、冷え改善の「おめでた薬膳」メニューを紹介します。さらに、妊娠力をアップするおすすめ食材から生活のアドバイスも。スペシャル編として、女性の魅力をアップする薬膳、高齢出産のための薬膳、流産を経験した方のための薬膳、男性不妊の方のために、カップルで食べる薬膳も必見です。手軽に簡単にできるメニューで、体をあたためて、女性の基本リズムをととのえ、心も体も、妊娠力をあげていきましょう!

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